湿热体质吃什么水果 推荐8种调理湿热的水果

推荐8种调理湿热的水果

很期待大家看了这篇文章后能有受到帮助的感觉，其实生活中是需要用心去发现一些细节的，你会发现很多问题都能避免和解决。

湿热体质的人调养，多吃一些祛湿的水果是一个很不错的去除体内的湿气的方法。那么湿热体质的人吃什么水果好?祛湿的水果有哪些?一起来看看吧。

湿热体质吃什么水果好？

调理湿热的水果1：西瓜

夏季主要水果之一。中医常以西瓜皮(又称西瓜翠衣)、西瓜瓤及西瓜霜(将芒硝置入西瓜中，渗出的浆汁形成的结晶)入药。性味甘，寒。入心、胃、膀胱经。功效解暑除烦，生津止渴，利尿降压。可用于夏天热盛，汗出伤津，心烦口渴，小便短少。对胃热牙痛、高血压等也有一定疗效。

调理湿热的水果2：梨

梨润肺、化痰、止咳，具有解毒的作用，特别适合肺燥咳嗽的人。湿热体质和体内痰湿很有关系。

调理湿热的水果3：柚子

柚子也是性寒的水果，适合火气旺盛的人食用，特别是吃过热性食物。

调理湿热的水果4：枇杷

其果实和叶均可入药，枇杷性味苦，平。入脾、肺、肝经。功效化痰止咳，和胃降逆。可用于咳嗽痰黏，不易咯出，以及胃热口渴、呕秽等。

调理湿热的水果5：甜瓜

又叫香瓜、梨瓜，中医常用其子和果蒂治病。性味甘，凉。入胃、大肠、膀胱经。功效清暑热，解烦渴，利小便，通大便。可用于暑热心烦，口渴，小便不利，大便秘结。

调理湿热的水果6：甘蔗

甘蔗性味甘，凉。入肺、胃经。可清热生津，下气，润燥。可用于热病伤津、口渴、小便短赤、便秘及肺燥咳嗽等。

调理湿热的水果7：鲜枣

鲜枣有益气、养血、补脾、健胃、生津、止渴、强神、壮力之功,适合脾胃虚弱、纳食不香、大便稀溏、气血不足、贫血缺血、面黄肌瘦及睡眠不安者食用,但不要多吃。

调理湿热的水果8：香蕉

香蕉有润肺滑肠和清热的作用，不仅适合便秘的人也适合湿热体质的人。

以上就是为大家介绍的关于湿热体质的人适合吃的水果，各位湿热体质的朋友们可以多吃点，是很不错的调养方法。

感谢大家一路以来的支持，小编会继续为大家科普更多生活常识和健康的知识，真心希望能帮助到大家。

随着人们生活水平的提高，买车的人也越来越多。其实买车的流程一般就是试驾、订车、等车、验车、办手续、上保险等环节，那么具体来讲是什么样的流程呢？

一、根据自己的需求挑选车型和配置。如果仅仅只是为了代步可以选择油耗小的，为了家人使用可以选择空间大的。

二、试驾。可以选择去4s店试驾心仪的车型。试驾的过程中可以真实地感受到这辆车是否舒适，储物空间等等。可以发现更多不同的细节。

三、订车。试驾满意后就可以谈价钱条件，在节假日或者搞活动的时候去买车会比较划算。交订金后4s店就会开始准备车，然后会以电话的形式通知你去提车。

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