空腹能喝牛奶吗 空腹不能吃哪些食物

空腹不能吃哪些食物

很期待大家看了这篇文章后能有受到帮助的感觉，其实生活中是需要用心去发现一些细节的，你会发现很多问题都能避免和解决。

关于空腹饮食禁忌一直以来就有很多争议，这也不能空腹吃，那也不能空腹吃。事实上，空腹吃东西真有那么多讲究吗?比如空腹能喝牛奶吗?空腹不能吃哪些食物呢?一起来详细了解下吧。

空腹能喝牛奶吗?

可以肯定的告诉大家，空腹完全可以放心喝牛奶的，并不会造成营养的浪费，也不会拉肚子。

牛奶中含有碳水化合物，会优先被分解提供能量，不用担心牛奶中的蛋白质被浪费掉。不过要注意的是有些特殊人群有乳糖不耐受的问题，这个时候确实不宜空腹喝牛奶，很可能引起拉肚子情况。

空腹不能吃哪些食物?

1、刺激性食物

空腹的时候不建议吃一些非常刺激的食物，比如很辣的、味道很酸的食物，因为这些食物，会对胃黏膜、肠壁造成强烈的刺激，影响肠胃消化功能，有的可能还会引起胃痛腹痛。

2、酒

酒对人来说害处多余好处，在任何时候都是建议少喝酒，在空腹的情况下更甚。酒精是极少数胃能够直接吸收的物质，当空腹饮酒时，会大大刺激到我们的肠胃粘膜，引起肠胃不适，严重的还会引起肠胃疾病发作。

3、肠胃不好的人空腹不吃红薯

一般健康人群空腹吃红薯的完全没有问题的，不过胃酸过多、胃溃疡，或者经常腹胀、腹泻的人群，就不宜在空腹的情况下吃红薯，因为红薯容易造成胃酸分泌过多，引起反酸、烧心的现象，从而引起或者加重肠胃不适。

总的来说，空腹吃食物没有绝对一说，如果实在不确定某些食物是否适合空腹吃，保险起见，你可以少吃点无妨。

很期待大家看了这篇文章后能有受到帮助的感觉，其实生活中是需要用心去发现一些细节的，你会发现很多问题都能避免和解决。

华佗是著名的医学家，而且华佗很擅长外科手术。“刮骨疗毒”这个典故里的医生就是华佗，可见华佗的医术之高。《三国演义》第75回里就有“刮骨疗毒”这一节，那么大家知道“刮骨疗毒”的主人公是谁吗？一起来了解一下吧！

“刮骨疗毒”的主人公是关羽。关羽本字长生，后改字云长。三国时期蜀汉著名将领。死后受民间推崇，又经历代朝廷褒封，被人奉为“关圣帝君”，佛教称为“伽蓝菩萨”。三国时期蜀国名将，被后来的统治者崇为“武圣”，与号为“文圣”的孔子齐名。“刮骨疗伤”亦称“刮骨疗毒”，顾名思义就是将深入骨头的毒液用刀刮除，达到治疗的目的。

《刮骨疗毒》原文：

却说曹仁见关公落马，即引兵冲出城来；被关平一阵杀回，救关公归寨，拔出臂箭。原来箭头有药，毒已入骨，右臂青肿，不能运动。关平慌与众将商议曰：“父亲若损此臂，安能出敌？不如暂回荆州调理。”于是与众将入帐见关公。

公问曰：“汝等来有何事？”众对曰：“某等因见君侯右臂损伤，恐临敌致怒，冲突不便。众议可暂班师回荆州调理。”公怒曰：“吾取樊城，只在目前；取了樊城，即当长驱大进，径到许都，剿灭操贼，以安汉室。岂可因小疮而误大事？汝等敢慢吾军心耶！”平等默然而退。众将见公不肯退兵，疮又不痊，只得四方访问名医。忽一日，有人从江东驾小舟而来，直至寨前。小校引见关平。

平视其人：方巾阔服，臂挽青囊；自言姓名，乃沛国谯郡人，姓华，名佗，字元化。因闻关将军乃天下英雄，今中毒箭，特来医治。平曰：“莫非昔日医东吴周泰者乎？”佗曰：“然。”平大喜，即与众将同引华佗入帐见关公。时关公本是臂疼，恐慢军心，无可消遣，正与马良弈棋；闻有医者至，即召入。

礼毕，赐坐。茶罢，佗请臂视之。公袒下衣袍，伸臂令佗看视。佗曰：“此乃箭所伤，其中有乌头之药，直透入骨；若不早治，此臂无用矣。”公曰：“用何物治之？”佗曰：“某自有治法，但恐君侯惧耳。”公笑曰：“吾视死如归，有何惧哉？”佗曰：“当于静处立一标柱，上钉大环，请君侯将臂穿于环中，以绳系之，然后以被蒙其首。吾用尖刀割开皮肉，直至于骨，刮去骨上箭毒，用药敷之，以线缝其口，方可无事。但恐君侯惧耳。”公笑曰：“如此，容易！何用柱环？”令设酒席相待。

公饮数杯酒毕，一面仍与马良弈棋，伸臂令佗割之。佗取尖刀在手，令一小校捧一大盆于臂下接血。佗曰：“某便下手，君侯勿惊。”公曰：“任汝医治，吾岂比世间俗子，惧痛者耶！”佗乃下刀，割开皮肉，直至于骨，骨上已青；佗用刀刮骨，悉悉有声。

帐上帐下见者，皆掩面失色。公饮酒食肉，谈笑弈棋，全无痛苦之色。须臾，血流盈盆。佗刮尽其毒，敷上药，以线缝之。公大笑而起，谓众将曰：“此臂伸舒如故，并无痛矣。先生真神医也！”佗曰：“某为医一生，未尝见此。君侯真天神也！”后人有诗曰：“治病须分内外科，世间妙艺苦无多。神威罕及惟关将，圣手能医说华佗。”

关公箭疮既愈，设席款谢华佗。佗曰：“君侯箭疮虽治，然须爱护。切勿怒气伤触。过百日后，平复如旧矣。”关公以金百两酬之。佗曰：“某闻君侯高义，特来医治，岂望报乎！”坚辞不受，留药一帖，以敷疮口，辞别而去。