老年痴呆症前兆及预防 关于老年痴呆的常识

关于老年痴呆的常识

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老年痴呆症又叫阿尔茨海默病，这是一种中枢神经系统变性疾病，一旦发病，人就会越来越丧失自我，那么日常该做好预防为宜。老年痴呆症前兆都有哪些，日常又该如何预防呢?一起来了解下。

【老年痴呆症前兆】

记忆衰退：这是老年痴呆典型的前兆表现，就是人对近期事物的遗忘。

理解力下降：老年痴呆会慢慢的有交流障碍，无法理解别人话语的意思。

语言表达出现障碍：患者会突然忘记要说什么，表达的时候总是话到嘴边却不知道该如何表达。

性格变化：老年痴呆的跟容易多疑、害怕、焦虑、抑郁，长期受这些情绪的影响，可能会改变一个人的性格。

判断力受损：老年痴呆刚开始的人对事物的失去能力，完全没法理性的考虑。

兴趣丧失：老年痴呆会渐渐的对食物没有兴趣了，以前喜欢干的事完全提不起劲，喜欢发呆或者昏昏欲睡。

搞不清时间和地点：出门会迷路，记不住回家的路，也去不了想到的地方，还记不住日期。

【老年痴呆症预防】

1、饮食调理预防

饮食健康有助于预防老年痴呆，建议平时要减少油脂、糖以及盐的摄入，这会加重人的老化，如果已经是老年痴呆早期，则会加重病情。另外建议多吃富含胆碱、维生素B12的食物，据研究发现，很多老年痴呆症患者都缺乏胆碱，所以补充预防此病要补充足够的胆碱。维生素B12可以预防老年痴呆。

2、多活动

预防老年痴呆症需要你脑力活动和体力活动并行，脑力活动可以让脑细胞发达有生命力，建议老人多看看书，下棋，有的还可以玩些小游戏哦。另外，适当的体育活动也是必要的，这机体的血液循环加快，让人体各处的细胞有足够的养分。

以上就是关于老年痴呆症前兆及预防，如果家里有老人，可以参考以上的预防调理哦。

多一点了解，生活会变得更美好。希望大家在忙碌的工作之余也能够用心照顾好自己，一定会越来越好的。

　　在观看古装剧时，我们可以看到各式各样的店铺，这些店铺卖什么的都有。从早上开门吆喝，到晚上关门结束，不同于现在的店铺，他们更讲究，也更热闹一些，除了这些，那些新的店铺开业也是十分讲究的。那么，大家知道古代开业叫什么一个字？下面让我们一起来看看吧。

　　古代开业叫一个字的说法是：开或者张。在古代汉语中两个单音词偶尔一起使用，现代汉语则成为一个固定的双音词，如《出师表》中“诚宜开张圣听，以光先帝遗德”的“开张”，古义是两个词，意思均为“扩大”，今义是一个词，指开业(多指商业部门)。又如《桃花源记》中“复行数十步，豁然开朗”的“开朗”，古义是两个词，开阔，明朗，今义是一个词，乐观，畅快。古代汉语中两个单音词偶尔在一起使用，现代汉语则成为一个固定的双音词。

　　古代除了开业有讲究，每天的开门做生意也是有一定讲究的，他们很重视一日之始的“开门”，祈望开门大吉、财源广进。如普通店铺，店老板清早起来一打开门营业，首先拿起算盘上下甩几甩，然后拨动几下算盘珠子，再用鸡毛掸帚在柜面上掸几下，以示一天的生意开张了。若是药店老板还搬出捣药材的铁臼，用铁把手在臼里捣几遍，发生叮当叮当的响声，店铺顿时显得有声有色。

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